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豆汉堡

率豆汉堡

5星级平均评分5分 2票。

菜谱的信息

类别:主菜
每份:3份
食谱创造者:Murugan


默认的

你的照片必须符合以下要求:

  • 必须为jpg/jpeg格式
  • 它必须不大于800px宽，600px高
  • 文件大小必须小于1Mb
  • 把注意力集中在食物上:使用良好的光线和特写镜头。

成分

尝盐的味道
油炸油
品尝辣椒的味道
2汤匙蛋液
1/2个小洋葱，切丁
一杯藜麦片
1/2个甜椒切丁
1罐黑豆-沥干

方向

把所有的配料混合在一起。做成肉饼。煎肉饼。

笔记


替换


谷蛋白:面筋是一种在特定谷物(小麦、斯佩尔特小麦、卡姆特小麦、大麦、黑麦)中发现的蛋白质。其他谷物是天然无谷蛋白的，但可能与含谷蛋白的谷物交叉接触。如果你需要避免麸质，请寻找认证的无麸质产品。了解更多关于小麦和面筋的替代品．


此配方不含:

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